Nadia Larashari Shabrina: Compiling the Ideas and Layout

Tuesday, March 25th 2014

Headline

Idea refinement

Moodboard

Layout sketches

Interviewing the Doctor: Dr. Tri Lestari Handayani, Sp.A

March 13th 2014

1. Apa hubungannya orang HIV sama Breastfeeding?

· Ttp bs di berikan pd ibu yang sakit untuk anaknya, malahan baik, anak bisa dapat kekebalan atas sakit dari ibunya

· HIV TIDAK BOLEH SAMA SEKALI. Karna penularan virus HIV itu salah satunya dari ASI, ASI ada komponen darahnya. Bisa penularan

· Bayinya jadinya minum ASI donor (kalo di luar), kl disini masih terbentur faktor agama, jadi susu formula deh

2. Foremilk sama Hindmilk bedanya apa? Foremilk yang isapan awal kl Hindmilk yang pas akhir2 mau abis gitu ya? Apakah kandungannya beda? Dan kalo beda manfaat dr kandungan itu apa?

· Foremilk: cucuran asi pertama, bening, hanya mengandung protein dan cairan elektrolit, lemak sedikit

· Hindmilk: lemak, kental, putih

3. Apakah produksi ASI dipengaruhi oleh faktor turunan?

· Tidak sama sekali

· Tidak ada hubungannya

4. Faktor apa aja yang mempengaruhi produksi ASI (misalnya yg buat jadi banyak atau yg buat jadi dikit apa?)

· Hormon Oksitosin dan prolaktin

· Isapan bayi ke parudara ibu mengeluarkan hormone oksitosin dan prolactin

· Prolactin di otak, bagian hipotalamus

· Si ibu males menyusui bayinya, otomatis isapan untuk merangsang oksitosinnya berkurang, jadi tidak merangsang pengeluaran ASI

· Suasana ibu tidak mendukung, stress, cemas, dll menghambat pengeluaran hormone prolactin

5. Kenapa ASI ekslusif waktunya 6 bulan?

· Karena enzyme untuk mencerna makanan yang lebih padat baru siap pada usia 6 bulan (matang)

6. Kendala apa aja yg biasa di hadapi ibu menyusui?

· Tidak merasa yakin bahwa ASInya cukup

· Baby blue syndrome: ibu depresi, stress, pola tidur berubah, capek, tidak ada support orang sekelilingnya, “aduh ko gini banget sih”

7. Apa pengaruhnya kalo ibu menyusui nge-pump ASI di toilet?

· Privacy harus

· Nyaman, bersih à a must

· Asi tidak terkontambinasi

· Mustinya disediakan ruangan khusus

8. Berapa kebutuhan bayi akan ASI sehari? Brp liter?

· Sesuai umurnya

· ASI gaada batas, sesuka bayi

· Bayi minta ya kasih

9. Apa yg hrs di lakukan kalau ASI keluarnya sedikit? Padahal bayi udh membutuhkan ASI.

· Harus konselin, secara psikologis, di yakinkan bahwa ASI terhambat keluarnya krn ini2, karna itu jd termotivasi

· Mungkin secara psikologis udh baik, tp cara attachment/posisi menyusui yang ga nyaman, isapan bayi krg sempurna jd ga efektif

· Kasih support dan dukungan ke ibu, orang sekitar, dan cara yang benar teknik menyusui

10.Kriteria ruangan nursery yang kondusif? Fasilitasnya gimana alatnya gimana?

· Pumping perlu waktu, gabisa buru2

· Harus memberikan kamar yang nyaman

· Ibu perlu posisi tertentu supaya nyaman

· Kulkas

· Nyaman dan bersih

· Tempat buat naro ASI, botol yang di steril

· Sebaiknya dari kaca

· Steril: cuci + steamer or di rebus

· ASI: 2-8 derajat celcius

· Asi à botol à termos (udah ada cool pack nya)

· Abis itu ke kulkas

· Kalo janka panjang di freezer

11. Manfaat ASI ekslusif?

· Ada kandungan yang hanya di produksi manusia

· Usus belum sempurna, jadi harus pake ASI (susu manusia), kalo pake susu sapi akan menyebabkan alergi pada bayi

· Karena beda proteinnya

· Di ASI manusia ada imunoglobin dia akan melapisi ususnya

· Terlapisi baik oleh imunoglobin

· Terlapisi jadi resiko alergi dan sakit berkurang

· Jadi kekebalan baik

· Kolostrum mengandung antibody

· Hubungan kelekatan antara ibu dan bayi lebih baik, batin, psikologis

· Ekomis

· Bayi yang lagi ASI mendapat stimulasi rangsangan

· Elusan, nyanyi, jadi dirangsang pendengarannya, psikomotornya, visual di rangsang, raba nya di rangsang

· Motor development index bayi yang ASI disbanding anak yang mendapatkan susu formula pada satu tahun lebih tinggi 5 poin

· Motor: tengkurep, duduk, berdiri

12.Asi 2 thn

· Al-quran

· 2 tahun faktor kemandirian anak

· kemandirian hrs lepas dari ibu, makan sendiri,

· kecukupan gizi udah hrs lebih dominan bukan asi, perlu kalori lbh tinggi, protein jg

Interviewing the breast-feeding mom (which also working at the office): Ms. Nita

March 18th 2013

A: Apa saja kendala nge-pump di kantor baik dari segi fasilitas dan tante sendiri?

TN:

· Di kantor ruang pump yang ada dilihat dari tempat duduknya yang kurang nyaman.

· Tidak ada sekat antar ibu jadi kurang privacy.

· Tidak ada wastafel untuk cuci tangan, penting sekali kegiatan cuci tangan sebelum pump, repot kalo harus keluar ke kamar mandi dulu. Dan buang-buang waktu.

· Tidak ada dispenser, secara kalau pump udah pasti haus banget. Repot juga kalo harus keluar ruangan ambil air.

· Melihat jumlah lantai kantor yang cukup banyak, sebaiknya ruangan pump di perbesar. Sometimes jadwal pump bentrok jadi gak muat.

· Atau kalo mau kecil ruangannya, sebaiknya tiap lantai ada. Males juga nunggu lift kelamaan jadi merasa gak enak nge-pump ninggalin kerjaan kelamaan.

· Meja terbatas

· Kursi yang di kantor kalau di pake untuk posisi pump sebenernya kurang nyaman.

· Nunggu lift kl gak rejeki bias 5 menit sendiri, berarti naik turun = 10 menit sendiri

· Sisi lingkungan (bos, teman kerja, dll) atau dari faktor psikologis kita sendiri

A: Apa yang menjadi kriteria ruangan nursery yang top?

TN:

· Nyaman karna privacy-nya oke.

· Kalau sudah nyaman mood hati jadi enak jadinya peresab ASI jd lebih banyak.

· Ada wastafel

· Bersekat

· Ada korden

· Ada sofa yang empuk

· Ada meja di setiap sekat

· Di buat nyaman dan bersih

· Perlengkapan yang di butuhkan harus ada di ruangan itu tanpa hrs akses keluar lagi jadi menghemat waktu

· Ada kulkas (kantor sudah memadahi)

A: Ngepump di toilet

TN:

· Jauh banget dari kata bersih

· Boro-boro nyaman

A: Keadaan ibu-ibu di kantor yang menyusui

TN:

· Tidak sedikit ibu yang malas pump karena gak ada fasilitas yang memadahi

· Ibu-ibu jadi harus ke toilet

· Malas karena ruangan pump beda lantai, terlalu buang waktu, di tambah tidak ada privacy, kadang suka malu keliatan payudaranya, atau malu hasil peresannya dikit

· Tidak nyaman bisa bikin males

A: Kesimpulan

TN:

· Fasilitas sangat berpengaruh buat mendukung ibu pump di kantor

A: Dari sisi pengaruh lingkungan (bos, teman, dll)

TN:

· Ngaruh banget karena nyerang ke faktor psikologis ibu

· Banyak ibu yang mau pump tidak dilarang sm bos tetapi bos nya nunjukin tampang sinis atau bahkan pernah ngomong yang kesannya nyindir “sering banget ngepump nya” atau “lama banget pump nya”

· Rekan kerja suka berkomentar yang membuat kita gak nyaman, meski perlu di maklumin juga, bisa jadi karena mereka belum pernah jadi ibu, atau merasa terganggu dan repot harus gantiin tugas kita

A: Berapa kali ngepump selama di kantor?

TN:

· Aku sih 3x

· Kebanyakan teman hanya 2x

· Idealnya pump itu per-2/3 jam sekali

· Jadi idealnya 4x selama di kantor

A: Jumlah waktu yang di butuhkan?

TN:

· Pump sendiri gak lama cukup 20-30 menit

· Cuman kana da persiapan peralatannya atau bersiin peralatannya (5 menit)

· Bolak balik kamar mandi untuk cuci tangan (5 menit)

· Waktu nunggu lift (10 menit)

· Paling sedikit butuh waktu sekitar 40-50 menit sekali pump

· Tidak enak bolak balik berkali2, belum lagi bentrok dengan jadwal meeting dan deadline

· Jadi agak susah membuat jadwal yang teratur

· Tergantung nasib. Kalau bagus bisa sesuai jadwal, kalau ngga hanya bisa pump 1x doang

· Padahal dengan ketidakteraturan bisa bikin produksi asi makin menurun

A: Toleransi dari kantor

TN:

· Intinya mengijinkan kok malah mendukung dengan adanya penyediaan ruang pump dan kulkasnya

· Kantor dlm lingkup management tidak membuat aturan resmi terkait berapa lama waktu pumping

· Tergantung dari masing-masing bos, ada yang pengertian, tapi gak dikit yang susah mengerti

A: Apakah pekerjaan ngaruh dengan produksi ASI?

TN:

· Kita tidak mungkin pump kl masih ada deadline

· Serba salah, mau gak pump tapi kelewat jadwal, kalau pun pum, pasti kepikiran kerjaan yang harus di kirim

· Biasanya kalau ada deadline kita ttp pump dengan express time, meskipun salah jg kalau express karena asi tidak di kosongkan secara penuh nanti produksi bisa terganggu

· Tidak ada pilihan, express pump merupakan pilihan yang terbik apabila ada deadline kerjaan

A: Ribet ya harus pinter2 manage waktu

TN:

· Betul, intinya butuh perjuangan extra, dari manage waktu sama manage perasaan

A: Menurut tante manfaat perusahaan apa kalau menyediakan nursery room yang layak?

TN:

· Kita merasa banget di hargai dan di dukung untuk urusan pribadi

· Sehingga untuk handle urusan kantor pastinya kita juga bakal lebih menghargai

Survey the nursury room

The room is too small :-( It seems not really comfortable. And it doesn't have sink. So the moms must go to the restroom. It also doesn't have dispenser. Breastfeeding mom often feel thirsty while pumping.